Scuola in movimento: la nuova aula fitness

Tutti noi almeno una volta quando siamo a scuola vorremmo essere in un altro posto a rilassarci o fare qualsiasi altra cosa al di fuori di stare seduto tra i banchi ad ascoltare la lezione. Ma la scuola non può essere così pesante come noi crediamo; per questo il giorno 19 febbraio 2018 la preside del nostro liceo ha inaugurato la nuova aula fitness del Liceo Respighi, tenendo un incontro con alcuni esperti e sportivi come due giocatori della LPR Piacenza che praticano pallavolo in superlega, medici e hanno partecipato anche alcune classi del liceo.

Durante l'incontro sono stati illustrati attraverso delle presentazioni i diversi benefici che può avere lo sport a livello fisico e mentale per studenti e professori. La psicologa che collabora con la nostra scuola Martina Finetti ha spiegato come fare sport migliori le nostre prestazioni scolastiche e un metodo di concentrazione chiamato mindfullness , efficace anche per rilassarsi prima di una prestazione sportiva o scolastica. I dottori Giorgio Chiaranda e Mara Negrati hanno parlato dell'importanza di una sana alimentazione per il nostro organismo; hanno poi analizzato le principali diete che vengono perseguite da sportivi e non, e il potenziale danno che potrebbero causare se seguite nel modo sbagliato. Alessandro Fei e Loris Manià, rispettivamente opposto e libero della Wixo LPR, hanno consigliato a noi ragazzi di muoverci il più possible senza stare troppo in casa davanti ad uno schermo, perchè una bella passeggiata ogni tanto all'aria aperta aiuta a rilassarci e a migliorare la nostra produttività. Vi è stato un momento molto significativo per la nostra scuola ossia la firma della convenzione con Coni e Cip (effettuata tra Roberto Gionelli e Franco Paratici), durante il quale è intervenuto un ex professore della nostra scuola: Giorgo Bastiani. Dopo altri interventi hanno concluso la mattinata gli studenti della classe 3^C insieme alla professoresse Ghioni e Bianco, dove è stato spiegato il progetto KA2 al quale partecipa la classe. Alla fine la cerimonia si è conclusa davanti all'aula fitness dove vi è stato il taglio del nastro accompagnato da un'esibizione musicale al piano effettuata da Francesco Delli Antoni e un momento molto commuovente quando la sala è stata dedicata ad un ex studente del Respighi Salvatore Lillo.Possiamo accedere gratuitamente quando vogliamo all'aula, e magari un giorno anche le altre scuole appoggeranno e realizzeranno questo progetto come abbiamo fatto noi, riconoscendo l'importanza dello sport per tutti noi.


foto di Adeleke Joshua Samuel, 3^C

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